Jesteś wystarczająca –
6 miesięczny program mentoringowy dla kobiet
Program adresujemy do kobiet, które potrzebują nauczyć się akceptować i doceniać: siebie, swoje zasoby i posiadane umiejętności. Wiele kobiet wciąż uważa, że czegoś im brakuje: wiedzy, zdolności, urody, kompetencji, itd. Poddając się nieustannej, wewnętrznej krytyce nie potrafią dostrzec pozytywów, co uniemożliwia im satysfakcjonujące życie czy realizację zamierzeń zawodowych. Naucz się - jak korzystać z tego, co już masz, jak umiejętnie wyznaczać sobie cele, pozbywać się sabotujących myśli i stawiać granice tym, którzy podcinają skrzydła.
W systemie on-line – na platformie ZOOM/e-learning.
w godzinach
18:00-20:00
Płatność za cały program z góry
Spotkania odbywają się 2 razy w miesiącu
Planowany termin: 15 stycznia 2025
Czy myślisz tak o sobie?
Że się do czegoś nie nadajesz?
Że nie dasz rady? Że Ci się nie uda?
Że jesteś niezorganizowana, że Ci się nie chce?
Że jesteś niewystarczająca?
Jeżeli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałaś twierdząco to nasz program jest dla Ciebie. Od 2003 roku wspieramy kobiety w rozwoju, w odnajdywaniu celów, podążaniu własną drogą… w byciu wystarczającą.
„Potrzebujemy kobiet, które są tak silne, że mogą być delikatne, tak wykształcone, że mogą być pokorne, tak dzikie, że mogą być współczujące, tak namiętne, że mogą być racjonalne i tak zdyscyplinowane, że mogą być wolne”. Kavita Ramdas
Co zyskasz w tym programie?
Dla kogo jest program?
Program
Moduł 1
Z miłości do siebie bądź wystarczająca
- Dwugodzinny warsztat wstępny prowadzący do analizy zasobów w 16 obszarach naszego życia
- Warsztat jest wstępem do pracy z planerem postępów podczas półrocznego programu
- Warsztat prowadzony jest w formule e-learningu, uczestniczka otrzymuje wraz z dostępem zeszyt ćwiczeń
Moduł 2
Zanim wyruszysz w drogę – dowiedz się dokąd chcesz dojść
Ten moduł jest jak mapa i kompas. Abyś wiedziała skąd wychodzisz i gdzie chcesz dojść w tej półrocznej podróży.
Zagadnienia poruszane w tym module:
- Jak z sukcesem stawiać sobie cele?
- Czym cel różni się od efektu?
- Jakie są Twoje marzenia?
- Czy słuchasz intuicji?
- Twój mindset, czyli co Twoje myśli mówią o Tobie?
- Jak reagujesz na zmiany?
Przewidziano dodatkowe materiały / nagrania.
Moduł 3
Solidny grunt to podstawa każdej podróży
Samoświadomość poszerza horyzonty.
Stając ze sobą w prawdzie krok po kroku wzmacniamy naszą pewność siebie, szacunek do siebie, autentyczność.
Zagadnienia poruszane w tym module:
- Koło troski / koło wpływu – jak rozpoznać co jest czym?
- Czym dla mnie jest szczęście?
- Jak przeżywam swoje emocje?
- Jakie mam kody emocji?
- Jak budować zaufanie do siebie?
Przewidziano dodatkowe materiały / nagrania.
Moduł 4
Jesteśmy różne – ale każda z nas doświadcza trudności
Trudności to również zmierzenie się z trudnymi tematami i obszarami, na które być może wcześniej nie zwracałyśmy uwagi.
Zagadnienia poruszane w tym module:
- Pierwiastek żeński / pierwiastek kobiecy – czy jest to takie oczywiste?
- Na co się odważysz?
- Odnajdź czas dla siebie
- Motywacja i nawyki
- Czy pieniądze są w życiu ważne?
- Droga do budowania (prawdziwej) niezależności finansowej
Przewidziano dodatkowe materiały / nagrania.
Moduł 5
Nasze życie to trzy obszary: życie rodzinne, życie zawodowe, życie osobiste
Jak nie dać się „wmanewrować” w powinności, które nas nie wspierają?
Zagadnienia poruszane w tym module:
- Sfery mojego życia
- Role z wyboru i powinności
- Skaner przekonań – co mnie wspiera a co mnie ogranicza?
Przewidziano dodatkowe materiały / nagrania.
Moduł 6
Każda z nas jest nawigatorem własnego życia
Kiedy jesteśmy świadome własnych praw, znacznie łatwiej jest nam ustalać zasady, według których chcemy budować swoje relacje osobiste i biznesowe. Według których chcemy żyć.
Zagadnienia poruszane w tym module:
- Jak bronić swoich granic?
- Trening asertywności
- Ustalenie własnych zasad
Przewidziano dodatkowe materiały / nagrania.
Moduł 7
Każda podróż kiedyś się kończy. To moment na docenienie siebie
- Analiza swoich postępów
- Sesja Q&A
- Podsumowanie
BONUSY #1
Udział w programie to dodatkowo:
- Dostęp do ponad 20 nagrań z wydarzenia ogólnopolskiego Jesteś wystarczająca! Uwierz w to! edycja 2023 r. (o wartości 297,00 zł)
- 4 dwugodzinne warsztaty on-line poprowadzone przez zaproszonych gości (o łącznej wartości 3200 zł)
- Moc codziennych praktyk w kształtowaniu rytuałów (Ewa Joanna Sankowska)
- 10 zasad Kaizen, które poprawią Twoje finanse (Mariola Kruszyńska, Sylwia Petryna)
- Odkoduj swoje emocje (Agnieszka Sztafińska)
- Relacje w związku (dr Ewa Kosowska – Korniak)
Terminy warsztatów zostaną podane wkrótce
BONUSY #2
Udział w programie to dodatkowo:
- Dostęp do szkolenia e-learningowego „Komunikacja w sytuacji kryzysowej – dlaczego jest ważna?” (którego wartość wynosi 47,97 zł)
- Dostęp do szkolenia e-learningowego „Praca z emocjami – skutki błędnych zachowań” (którego wartość wynosi 47,97 zł)
- Sesja indywidualna z badaniem predyspozycji zawodowych (o wartości 430,00 zł)
- E-book My name is Woman… BiznesWoman (którego wartość wynosi 26,25 zł)
Prowadzący
Sylwia Petryna
Mentorka, menadżerka i trenerka z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Akredytowany coachka Międzynarodowej Federacji Coachingu ICF. Absolwentka Politechniki Wrocławskiej, Wyższej Szkoły Bankowej i Politechniki Warszawskiej. Posiada wysokie kompetencje w obszarze budowania zespołów, inspirowania innych, rozwiązywania problemów, wdrażania programów mentoringowych. Od 2003 roku zarządza własną firmą Petra Consulting. Od początku swojej działalności asystuje kobietom i kobiecym biznesom. Wyróżniona przez Brytyjską Ambasadę, Stowarzyszenie Kongres Kobiet oraz Forbes Woman Polska tytułem Liderka Równego Biznesu. Autorka speech’u „Nie DOŚĆ wystarczająca?”, na bazie którego powstał program mentoringowy dla kobiet. Ma na swoim koncie ponad 10 tys. godzin szkoleniowych. Wspiera w tworzeniu kultury mentoringu w firmach rodzinnych. Jest mentorem dla coachów, trenerów i menagerów. Trener i egzaminator VCC w obszarze Mentoringu. Współautorka kilku książek m.in. książki edukacyjnej „Mentoring – Odkrywanie i rozwijanie potencjału osobistego i zawodowego” oraz “My name is Woman… BiznesWoman”.
Marzena Stokłosa
Menadżerka z kilkunastoletnim doświadczeniem, główna księgowa, audytorka, trenerka i egzaminatorka VCC w zakresie spraw finansowych, HR i menadżerskich. Ukończyła Wydział Zarządzania i Informatyki na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, studia podyplomowe w zakresie finansów, audytu, lean management oraz menadżerskie na Uniwersytecie Warszawskim. Posiada doświadczenie w zarządzaniu firmą o złożonej strukturze organizacyjnej, rozproszonej terytorialnie. Jest praktykiem w obszarze zarządzania procesowego. Posiada umiejętność tworzenia wartości dla klienta oraz mapowania strumienia wartości dla złożonych struktur organizacyjnych. Odpowiedzialna za wdrażanie zmian organizacyjnych i sprawne zarządzanie zmianą. W swojej działalności wykorzystuje umiejętności negocjacyjne oraz zarządzania różnorodnym zespołem. Sprawnie korzysta z posiadanych kompetencji z zakresu zarządzania zespołem i komunikacji, budowania zaangażowania i odpowiedzialności, motywowania, efektywnej współpracy oraz wsparcia procesów grupowych. W pracy trenerskiej szczególnie zaangażowana w działania związane z wdrażaniem programów mentoringowych. Współautorka książki edukacyjnej „Mentoring – Odkrywanie i rozwijanie potencjału osobistego i zawodowego” oraz Szkoły Mentorów.
Mariola Kruszyńska
Absolwentka Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych na Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu, Politechniki Wrocławskiej w Warszawie oraz Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Od 1997 roku nieustannie związana z przedsiębiorczością oraz księgowością. Nastawiona na edukację małymi krokami. Doświadczona doradczyni oraz trenerka biznesu. Od 2004 roku zarządza dużą organizacją pozarządową i dzięki temu szlifuje swoje umiejętności z obszaru zarządzania projektami edukacyjnymi i rozwojowymi. Przełomowym momentem w jej życiu było nawiązanie stałej współpracy z japońską firmą i wdrożenie Filozofii Kaizen. Współautorka trzech certyfikowanych podręczników VCC. : „Własny Biznes – jak tworzyć i prowadzić własną działalność gospodarczą”, „Zarządzanie projektami” oraz „Lean Office – odchudzanie z biurze i usługach”. W 2020 roku wspólnie z czwórką dziewczyn realizuje projekt „My name is woman… BiznesWoman”. W swoim życiu zarówno zawodowym jak i osobistym kieruje swoje działania na drugiego człowieka. Chętnie dzieli się bogatym doświadczeniem w pracy z drugim człowiekiem. Nie boi się trudnych wyzwań, o porażkach mówi otwarcie a sukces uważa za pracę całego zespołu.
Magdalena Falkowska
Certyfikowana trenerka, coachka, absolwentka pierwszej w Polsce Mistrzowskiej Szkoły Storytellingu Biznesowego Storytelling of Business Success. Program Mastermind. Mentorka z certyfikatem VCC. 26 lat przepracowała w Telewizji Polskiej we Wrocławiu, W 2011 roku zmieniła swoje życie i zamieniła studio telewizyjne na salę szkoleniową. Przez kilka lat koordynowała projekty unijne w tym wspierające przedsiębiorczość wśród kobiet, by w końcu w wieku 55 lat założyć własną działalność gospodarczą. Wie z czym borykają się kobiety, które szukają wolności i niezależności. Uważa, że zmiana w każdym momencie jest możliwa. Trzeba tylko rzetelnie spojrzeć na swoje kompetencje i możliwości. Pomaga kobietom dobrze się zaprezentować, rozwinąć umiejętności publicznego występowania, atrakcyjnie przedstawić swoją historię, zgodnie z zasadami storytellingu biznesowego. Pisze opowieści biznesowe na zamówienie. Jest współautorką książki dla kobiet My name is Woman… BiznesWoman.
Ewa Joanna Sankowska
Mentorka Rytuałów Dobrostanu (certyfikat VCC), pomagająca w odzyskaniu wewnętrznego spokoju i harmonii. Swoją metodę opiera na wprowadzeniu w codzienność rytuałów, które pozwalają celebrować życie. Certyfikowana instruktorka gry Podróż bohatera®, jogi twarzy, jogi nidry, trzymająca Kręgi Kobiet, nauczycielka Vedic Art.
Ewa Kosowska Korniak
Mentorka relacji i mediacji, mediatorka i pasjonatka mediacji, łącząca twardą wiedzę prawniczą z wiedzą psychologiczną, terapeutyczną i kompetencjami miękkimi według autorskiej metody prowadzenia mediacji relacyjnych SAVED. Słucha ludzi i pomaga im się usłyszeć, zrozumieć oraz rozmawiać o trudnościach w relacjach biznesowych, pracowniczych i życiowych w ramach projektu „Relacje na zakręcie”. Trenerka mediacji i dialogu motywującego oraz trenerka kompetencji psychospołecznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, prowadząca studia podyplomowe „Mediacje sądowe i pozasądowe” w Uniwersytecie WSB Merito.
Jej misją życiową jest pomaganie ludziom w kryzysach relacyjnych oraz inspirowanie do zmiany poprzez szkolenia, treningi, mediacje, publikacje blogowe oraz nagrywanie podcastu „Wyspa Inspiracji”.
Sylwia Petryna
Marzena Stokłosa
Mariola Kruszyńska
Magdalena Falkowska
Małgorzata Niski
Co mówią klienci?
Dwukrotnie miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniach organizowanych przez Petra Consulting. Oba szkolenia oprócz koniecznej wiedzy teoretycznej zawierały ogromną dawkę praktyki. Uczestnik szkolenia za każdym razem ma okazję na bieżąco ćwiczyć, doświadczać i weryfikować w praktyce to, czego się uczy. A uczy się zawsze od praktyków, specjalistów w swojej dziedzinie, którzy z ogromnym zaangażowaniem i życzliwością przekazują swoją wiedzę i doświadczenie. Dlatego szkolenia w Petra Consulting kończy się z wiedzą, ale przede wszystkim z rzeczywistymi umiejętnościami. Dziękuję bardzo Petra Consulting i jej fantastycznym trenerom!
Agata Namlik
John Cotton
Z firmą Petra Consulting współpracuje od kliku lat. Wszystkie szkolenia prowadzone są na wysokim poziomie. Dziękuję za przekazana wiedzę, doświadczenie, punktualność i miłą atmosferę. POLECAM
Agnieszka Kortas
KORTAS
Współpraca z firmą Petra Consulting była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Uczestnictwo w kursie Certyfikowany kurs trenera – VI edycja pozwoliły na prawdziwą zmianę zarówno w kwestii otwarcia się nowych dróg zawodowych, jak również zmiany w podejściu do wielu spraw życia codziennego. Szkolenia i kursy w tej firmie są na najwyższym poziomie. Można wybrać coś idealnego dla siebie. Ukończenie kursu z Petra Consulting sprawia, że chcemy jeszcze bardziej inwestować w to co najważniejsze – w Siebie!
Katarzyna Wanatowicz
Transport Odpadów Uryasz
Bardzo profesjonalnie prowadzone szkolenia, oprócz wiedzy teoretycznej, bardzo dużo praktyki i doświadczania przerabianych treści z Trenerami-Praktykami, którzy z zaangażowaniem, cierpliwością i dawką humoru lub powagi (w zależności od potrzeby chwili…:-)) przekazywali wiedzę i doświadczenie. Dziękuję bardzo Petra Consulting ! To be continued…
Beata Pawela
Menedżerka
Szkolenia w Petra Consulting to doskonale wykorzystany czas. Jestem pod wrażeniem wiedzy, doświadczenia i umiejętności prowadzących . Ogromnie polecam!
Aneta Zabrzewska
Ziołowa Pracownia
Z całą odpowiedzialnością polecam szkolenie trenera VCC z Petra Consulting. Wspaniała organizacja, profesjonalizm, ogrom wiedzy przekazywany uczestniczką, przy tym wszystkim wspaniała atmosfera. W przyszłości chętnie skorzystam z innych szkoleń.
Katarzyna Ziemak
Electrolux
Jeżeli zastanawiasz się nad rozwojem osobistym, czy twojej firmy – nie mogłeś trafić lepiej 🔝 Sylwia – właścicielka Petra Consulting – ma ogrom wiedzy i co ważne- doświadczenia 👌 Zdecydowanie polecam!
Marcin Czarnecki
Top-Trener Team
Pełny profesjonalizm. Dla każdego coś miłego. Polecam pakiety szkoleniowe.Pełny profesjonalizm. Dla każdego coś miłego. Polecam pakiety szkoleniowe.Pełny profesjonalizm. Dla każdego coś miłego. Polecam pakiety szkoleniowe.
Dariusz Grad
NSK Wałbrzych
Brałem udział w szkoleniu “Wdrażanie i koordynowanie procesów biznesowych i Lean Office”. Sylwia przygotowała mnie do bardzo trudnego i wymagającego egzaminu. Ale…. UDAŁO SIĘ!!!
Dziękuję i polecam szkolenia z Sylwią, duuuużo wiedzy i praktycznych wskazówek!
Arkadiusz Bohonos
Punkt Rehabilitacji
Program “Szkoły Mentorów” zawiera tematykę, która praktycznie wspiera osoby, mające za cel przygotowanie się do prowadzenia sesji mentoringowych w modelowym stylu. Również sposób dzielenia się wiedzą przez prowadzących jest świetną wizytówką tego, jak prawdziwy mentoring powinien wyglądać. Polecam dla tych są nastawienie na doskonalenie swojego warsztatu pracy.
Marzena Pawłowska
Finansowe BHP
Coaching VCC to było szkolenie od którego zaczęła się moja przygoda z Petra Consulting. Cenie sobie Petrę za indywidualne podejście do klienta za ciągle podążanie za jego potrzebami oraz za wsparcie w realizacji celów. Dziękuje ze Was poznałam.
Dziękuję i polecam szkolenia z Sylwią, duuuużo wiedzy i praktycznych wskazówek!
Monika Gustaw
Dyrektor Finansowa at Sycal Umbrellas Print & Promotions Ltd
Uczestniczyłam w szkoleniu Lean Management i Lean Office, które było prowadzone przez Sylwię.
Oprócz nauki podstawowych narzędzi Lean, która była poparta licznymi case study, na szkoleniu Sylwia również przepracowała z grupą temat oporu na zmiany, co jest bardzo istotne przy tematyce Lean.
Jest naprawdę świetnym coachem, jest autentyczna, bardzo zaangażowana, potrafi utrzymać grupę w skupieniu i zainteresowaniu przez cały czas trwania szkolenia. W ramach współpracy również otrzymaliśmy liczne formatki narzędzi. Szczerze polecam Sylwię jako trenerkę :)
Monika Jaworek
Hasco-Lek S.A
Polecam szkolenia i wsparcie doradcze w firmie Petra Consulting zwłaszcza w obszarze Lean Office, Specjalista do spraw pozyskiwania fundusz unijnych, Budowanie autorytetu menadżera.
Magdalena Karaśkiewicz
e-finanse i Ubezpieczenia
Brałem udział w szkoleniu “Time Management”. Teraz potrafię sprawdzić, jakie błędy popełniałem i dzięki narzędziom skorygować sytuacje. Dziękuje.
Rafał Woźny
Hossa Konsultacje Kredytowe
Jesteś wystarczająca –
6 miesięczny program mentoringowy dla kobiet
W systemie on-line – na platformie ZOOM/e-learning.
w godzinach
18:00-20:00
Płatność za cały program z góry
Spotkania odbywają się 2 razy w miesiącu
Planowany termin: 15 stycznia 2025
Dołącz do programu
Program “Jesteś wystarczająca” zawiera:
• Udział w 6 miesięcznym programie rozwojowym
• Udział w 2 spotkaniach w miesiącu (spotkania prowadzone w formule mastermind)
• Zeszyty ćwiczeń (5 części) i planer postępów (na 6 miesięcy)
• Dostęp do zamkniętej grupy na FB z dodatkowymi materiałami i inspiracjami
• Kontakt z mentorkami na grupie – wsparcie w realizacji postępów
• Dodatkowe nagrane materiały (z webinarów, pigułek wiedzy)
• Dostęp do szkolenia on-line „Z miłości do siebie bądź wystarczająca” (którego wartość wynosi 250,00 zł)
• Jeden miesiąc udziału w programie gratis
Dodatkowo:
• BONUSY o łącznej wartości 4.053,25 zł
BONUSY #1
Udział w programie to dodatkowo:
• 12-miesięczny dostęp do ponad 20 prelekcji i paneli z wydarzenia on-line Jesteś wystarczająca! Uwierz w to! edycja 2023
• 4 dwugodzinne warsztaty on-line poprowadzone przez zaproszonych gości (o łącznej wartości 3200 zł):
⭐️ Moc codziennych praktyk w kształtowaniu rytuałów (Ewa Joanna Sankowska)
⭐️ 10 zasad Kaizen, które poprawią Twoje finanse (Mariola Kruszyńska, Sylwia Petryna)
⭐️ Odkoduj swoje emocje (Agnieszka Sztafińska)
⭐️ Relacje w związku (dr Ewa Kosowska – Korniak
(terminy warsztatów zostaną podane wkrótce)
BONUSY #2
Udział w programie to dodatkowo:
• Dostęp do szkolenia e-learningowego „Komunikacja w sytuacji kryzysowej – dlaczego jest ważna?” (którego wartość wynosi 47,97 zł)
• Dostęp do szkolenia e-learningowego „Praca z emocjami – skutki błędnych zachowań” (którego wartość wynosi 47,97 zł)
• Sesja indywidualna z badaniem predyspozycji zawodowych (którego wartość wynosi 430,00 zł)
• E-book My name is Woman… BiznesWoman (którego wartość wynosi 26,25 zł)
Zobacz też płatność za program w miesięcznym abonamencie >>
Cena:
2.767,50 zł z VAT