Praca z emocjami w sytuacji kryzysowej
Pigułka wiedzy
Poprawisz jakość swojego życia zawodowego i osobistego. Zbudujesz świadomość w obszarze swoich emocji. Nauczysz się je wyrażać w konstruktywny sposób. Poznasz sposoby regulowania emocji. Zmniejszysz destrukcyjną siłę trudnych emocji, w tym w sytuacji kryzysu.
Szkolenie w systemie on-line – w czasie rzeczywistym na platformie ZOOM w godz. 09:00-14.30
24.04.2023 r.
Dlaczego Petra Consulting?
PETRA CONSULTING jest firmą z 20-letnią tradycją, zajmującą się przygotowywaniem i wdrażaniem profesjonalnych projektów biznesowych. Nasza misja to: „Kompetencje wspierają rozwój” dlatego nasze działania realizujemy z pasją i zaangażowaniem. Stawiamy na jakość usług, posiadamy Certyfikat ISO 9001-2015 w zakresie szkolenia i doradztwa, coachingu i mediacji oraz Zarządzanie Projektami. Jesteśmy pierwszą na Dolnym Śląsku Akademią Edukacyjną VCC i Partnerem Egzaminacyjnym VCC. Jako Placówka Kształcenia Ustawicznego prowadzimy szkolenia podnoszące kompetencje i kwalifikacje. Zapraszamy osoby, które stawiają na rozwój swoich kompetencji oraz szukają nowych rozwiązań dla siebie i zespołu w oparciu o wiedzę Praktyków.
Czego się dowiesz?
Dla kogo to jest?
Szkolenie dedykowane jest dla osób, które chcą się dowiedzieć jak efektywnie komunikować się w obszarze osobistym i zawodowym.
Program
Moduł 1
Zrozumieć kryzys
- Rodzaje kryzysów
- Fazy kryzysu
- Reakcje na sytuacje kryzysowe
Moduł 2
Rola świadomości emocjonalnej
- Rozpoznawanie i nazywanie emocji
- Zrozumienie emocji
- Wyrażanie emocji
Moduł 3
Zarządzanie emocjami
- Kroki do zarządzania emocjami
- ABCD emocji
- Techniki radzenia sobie z emocjami
Prowadzący
Małgorzata Niski
Certyfikowana trenerka VCC. Od ośmiu lat prowadzi warsztaty i szkolenia z zarządzania sobą w czasie, asertywności, metod radzenia sobie ze stresem i komunikacji interpersonalnej. Absolwentka Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Zielonej Górze i Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu. Współautorka książki „Czasologia” dotyczącej tematyki zarządzania sobą i zespołem w czasie. Współautorka książki „My name is Woman… BiznesWoman, czyli 73 kobiece opowieści o życiowych doświadczeniach, kształtujących nasze biznesowe decyzje”
Małgorzata Niski
Co mówią klienci?
Dwukrotnie miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniach organizowanych przez Petra Consulting. Oba szkolenia oprócz koniecznej wiedzy teoretycznej zawierały ogromną dawkę praktyki. Uczestnik szkolenia za każdym razem ma okazję na bieżąco ćwiczyć, doświadczać i weryfikować w praktyce to, czego się uczy. A uczy się zawsze od praktyków, specjalistów w swojej dziedzinie, którzy z ogromnym zaangażowaniem i życzliwością przekazują swoją wiedzę i doświadczenie. Dlatego szkolenia w Petra Consulting kończy się z wiedzą, ale przede wszystkim z rzeczywistymi umiejętnościami. Dziękuję bardzo Petra Consulting i jej fantastycznym trenerom!
Agata Namlik
John Cotton
Polecam szkolenia i wsparcie doradcze w firmie Petra Consulting zwłaszcza w obszarze Lean Office, Specjalista do spraw pozyskiwania fundusz unijnych, Budowanie autorytetu menadżera.
Magdalena Karaśkiewicz
e-finanse i Ubezpieczenia
Brałem udział w szkoleniu “Time Management”. Teraz potrafię sprawdzić, jakie błędy popełniałem i dzięki narzędziom skorygować sytuacje. Dziękuje.
Rafał Woźny
Hossa Konsultacje Kredytowe
Z firmą Petra Consulting współpracuje od kliku lat. Wszystkie szkolenia prowadzone są na wysokim poziomie. Dziękuję za przekazana wiedzę, doświadczenie, punktualność i miłą atmosferę. POLECAM
Agnieszka Kortas
KORTAS
Współpraca z firmą Petra Consulting była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Uczestnictwo w kursie Certyfikowany kurs trenera – VI edycja pozwoliły na prawdziwą zmianę zarówno w kwestii otwarcia się nowych dróg zawodowych, jak również zmiany w podejściu do wielu spraw życia codziennego. Szkolenia i kursy w tej firmie są na najwyższym poziomie. Można wybrać coś idealnego dla siebie. Ukończenie kursu z Petra Consulting sprawia, że chcemy jeszcze bardziej inwestować w to co najważniejsze – w Siebie!
Katarzyna Wanatowicz
Transport Odpadów Uryasz
Bardzo profesjonalnie prowadzone szkolenia, oprócz wiedzy teoretycznej, bardzo dużo praktyki i doświadczania przerabianych treści z Trenerami-Praktykami, którzy z zaangażowaniem, cierpliwością i dawką humoru lub powagi (w zależności od potrzeby chwili…:-)) przekazywali wiedzę i doświadczenie. Dziękuję bardzo Petra Consulting ! To be continued…
Beata Pawela
Menedżerka
Szkolenia w Petra Consulting to doskonale wykorzystany czas. Jestem pod wrażeniem wiedzy, doświadczenia i umiejętności prowadzących . Ogromnie polecam!
Aneta Zabrzewska
Ziołowa Pracownia
Z całą odpowiedzialnością polecam szkolenie trenera VCC z Petra Consulting. Wspaniała organizacja, profesjonalizm, ogrom wiedzy przekazywany uczestniczką, przy tym wszystkim wspaniała atmosfera. W przyszłości chętnie skorzystam z innych szkoleń.
Katarzyna Ziemak
Electrolux
Jeżeli zastanawiasz się nad rozwojem osobistym, czy twojej firmy – nie mogłeś trafić lepiej 🔝 Sylwia – właścicielka Petra Consulting – ma ogrom wiedzy i co ważne- doświadczenia 👌 Zdecydowanie polecam!
Marcin Czarnecki
Top-Trener Team
Pełny profesjonalizm. Dla każdego coś miłego. Polecam pakiety szkoleniowe.
Dariusz Grad
NSK Wałbrzych
Praca z emocjami w sytuacji kryzysowej
Pigułka wiedzy
Szkolenie w systemie on-line – w czasie rzeczywistym na platformie ZOOM w godz. 09:00-14.30
24.04.2023 r.
Weź udział w szkoleniu
• Udział w 5 godzinnych warsztatach prowadzonych przez PRAKTYKÓW
• Materiały szkoleniowe w wersji pdf – skrypt
• Zaświadczenie potwierdzające udział w szkoleniu.
• Dostęp do platformy
Cena:
479,70 zł z VAT
