Autocoaching, czyli jak rozwijać siebie

Praktyczny e-book, który pomoże Ci się rozwijać i samemu efektywnie wspierać działania i dążenie do celu.

Czy to możliwe?

Spróbuj auto-treningu dla dobrego zdrowia (fizycznego, psychiczno-intelektualnego i duchowego) bez przewodnika, mentora, czy coacha. Sam/-a sobie możesz być sterem i żeglarzem.

Jak to zrobić?

W e-booku podpowiadamy, jak to osiągnąć poprzez:

1. Uświadomienie
2. Planowanie.
3. Realizację.
4. Ocenę wyników

Przez najbliższe 15 dni każdego dnia znajdź 15 minut na to, aby zadać sobie kilka coachingowych pytań. Zestaw przykładowych pytań znajdziesz w naszym e-booku.

Dla kogo jest ten e-book?

Dla każdego, kto stawia na swój rozwój i wiedzę.

Dla osób chcących zwiększyć swoją samoświadomość.

Dla tych, którzy chcą efektywniej pracować, komunikować się, osiągać efekty.

Po zakupieniu e-booka prześlemy materiał na wskazany adres e-mail.